حفظ ظاهر و طول عمر لباسهای پزشکی شما بخش مهمی از وجهه حرفهای شماست. در حالی که لکههای خون، ید، جوهر، مواد شیمیایی و روغن در محیطهای مراقبتهای بهداشتی رایج هستند، دانستن نحوه برخورد و پاک کردن سریع آنها میتواند تضمین کند که لباسهای پزشکی، روپوشهای آزمایشگاهی و سایر لباسهای شما تمیز و قابل استفاده باقی میمانند.
با دنبال کردن مراحل عملی ذکر شده در این راهنما، میتوانید لکهها را به طور مؤثر از روی لباس پزشکی خود پاک کنید و در عین حال که لباسهایتان در بهترین حالت خود باقی میمانند، در زمان و هزینه خود نیز صرفهجویی کنید.

درک چالشهای لکههای بهداشتی
قبل از پرداختن به روشهای خاص تمیز کردن، مهم است که بدانیم چرا پاک کردن لکههای محصولات مراقبتهای بهداشتی میتواند بسیار دشوار باشد. بسیاری از موادی که در محیطهای پزشکی با آنها مواجه میشویم، مانند خون، ید و برخی داروها، حاوی ترکیباتی هستند که به پارچهها میچسبند. هر چه این لکهها بیشتر بمانند، پاک کردن آنها سختتر میشود. علاوه بر این، برخی از مواد یا تکنیکهای تمیزکننده میتوانند به پارچههای ظریف پزشکی آسیب برسانند که نیاز به توجه و مراقبت بیشتری نسبت به لباسهای معمولی دارند.
با توجه به این نکته، در اینجا نحوهی پاک کردن لکههای رایج مراقبتهای بهداشتی از روی لباسهای پزشکی شما به طور مؤثر آورده شده است، و تضمین میکند که روپوشها و لباسهای آزمایشگاهی شما حرفهای به نظر برسند و دوام خود را حفظ کنند.
لکههای خون
لکههای خون یکی از رایجترین و قابل توجهترین لکههایی هستند که متخصصان مراقبتهای بهداشتی با آن مواجه میشوند. نکته کلیدی در پاک کردن لکههای خون، اقدام سریع است، زیرا پاک کردن خون تازه بسیار آسانتر از خون خشک شده است. در اینجا نحوه انجام این کار آمده است:
دستورالعملهای گام به گام:
- لکه را پاک کنید : به محض اینکه خون با لباس شما تماس پیدا کرد، از یک حوله کاغذی یا پارچه تمیز برای پاک کردن هرگونه اضافی استفاده کنید. از مالیدن لکه خودداری کنید، زیرا این کار میتواند باعث شود خون عمیقتر در پارچه نفوذ کند.
- آبکشی با آب سرد : در اسرع وقت ناحیه آسیب دیده را با آب سرد بشویید. آب داغ میتواند باعث لخته شدن خون شود و پاک کردن آن را دشوارتر کند، بنابراین همیشه برای لکههای خون از آب سرد استفاده کنید.
- از لکهبر استفاده کنید : از لکهبری که مخصوص لکههای پروتئینی مانند خون طراحی شده است استفاده کنید. محصول را روی لکه بمالید و به آرامی آن را روی پارچه بمالید. بگذارید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند تا پروتئینهای خون را تجزیه کند.
- طبق معمول بشویید : لباسهای زیر یا روپوش آزمایشگاهی خود را با آب سرد و یک شوینده ملایم بشویید. قبل از قرار دادن لباس در خشککن، مطمئن شوید که لکه کاملاً از بین رفته است. گرمای خشککن میتواند لکه را تثبیت کند و آن را دائمی کند.
- در صورت لزوم تکرار کنید : اگر لکه همچنان باقی ماند، مراحل بالا را تکرار کنید یا لباس را قبل از شستن مجدد، چند ساعت در مخلوطی از آب سرد و مقدار کمی شوینده آنزیمدار خیس کنید.
برای مشاهده همه اسکرابهای زنانه و کشف مجموعه کامل لباسهای پزشکی راحت و شیک ما، اینجا کلیک کنید.
لکههای ید
ید، که در بسیاری از مراکز پزشکی برای ضدعفونی کردن پوست قبل از عمل استفاده میشود، میتواند لکه قهوهای سرسختی روی لباسهای پزشکی ایجاد کند. خبر خوب این است که لکههای ید در صورت اقدام فوری، میتوانند به طور مؤثر درمان شوند.
دستورالعملهای گام به گام:
- لکه را با دستمال پاک کنید : اگر ید هنوز خیس است، به آرامی لکه را با یک پارچه تمیز یا حوله کاغذی پاک کنید تا تا حد امکان جذب شود. لکه را نمالید، زیرا این کار باعث پخش شدن بیشتر آن میشود.
- محلول آمونیاک را اعمال کنید : یک قاشق غذاخوری آمونیاک را با یک فنجان آب مخلوط کنید. محلول را روی قسمتی از لباس که دیده نمیشود امتحان کنید تا مطمئن شوید که آسیبی نمیرساند. در صورت ایمن بودن، محلول آمونیاک را با استفاده از یک پارچه تمیز روی لکه ید بمالید. بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند.
- با آب سرد بشویید : ناحیه آسیب دیده را با آب سرد بشویید تا محلول آمونیاک و باقیمانده ید از بین برود. حتماً این کار را به طور کامل انجام دهید.
- طبق معمول بشویید : لباس را با آب سرد و مواد شوینده ملایم بشویید و قبل از خشک کردن، بررسی کنید که آیا لکهای باقی مانده است یا خیر. اگر لکه همچنان باقی ماند، این فرآیند را تکرار کنید.
- گزینه پراکسید هیدروژن : به عنوان یک جایگزین، میتوانید از پراکسید هیدروژن (۳٪) نیز برای لکههای ید استفاده کنید. آن را مستقیماً روی لکه بمالید، بگذارید چند دقیقه بماند، سپس با آب سرد بشویید. این روش برای از بین بردن لکه ید به خوبی عمل میکند.
لکههای جوهر
در محیطهای مراقبتهای بهداشتی، جوهر خودکار، ماژیک یا چاپگر اغلب میتواند روی لباسهای پزشکی بریزد. پاک کردن لکههای جوهر نیاز به رویکرد متفاوتی دارد، اما اگر مراحل مناسب را دنبال کنید، میتوان با موفقیت این کار را انجام داد.
دستورالعملهای گام به گام:
- لکه را پاک کنید : به محض اینکه جوهر روی لباس ریخت، لکه را به آرامی با یک پارچه تمیز پاک کنید تا تا حد امکان جوهر را جذب کند. از مالیدن پارچه خودداری کنید، زیرا این کار میتواند جوهر را پخش کند.
- الکل یا ضدعفونیکننده دست بزنید : مقدار کمی الکل یا ضدعفونیکننده دست (که حاوی الکل است) را روی لکه بمالید. با استفاده از یک پارچه تمیز، لکه را خیس کنید تا جوهر از بین برود. باید شروع به انتقال جوهر به پارچه کنید.
- طبق معمول بشویید : وقتی لکه جوهر پاک شد، لباس را با آب سرد و مواد شوینده بشویید. قبل از خشک شدن، مطمئن شوید که لکه کاملاً از بین رفته است.
- در صورت لزوم تکرار کنید : اگر لکه جوهر همچنان باقی ماند، مراحل الکل مالشی و شستشو را تا زمان پاک شدن لکه تکرار کنید.
از اسکرابهای سفت و ناراحت خسته شدهاید؟ بهترین اسکرابهای ورزشی را اینجا سفارش دهید و تفاوت را تجربه کنید.
ریختن مواد شیمیایی (مثلاً سفیدکننده، ضدعفونیکنندهها)
متخصصان مراقبتهای بهداشتی اغلب با مواد شیمیایی مختلفی کار میکنند و ریختن مواد شیمیایی روی آنها امری اجتنابناپذیر است. چه سفیدکننده باشد، چه ضدعفونیکننده یا سایر مواد شوینده، این لکهها میتوانند چالشبرانگیز باشند، اما مهم است که آنها را به سرعت از بین ببرید تا از آسیب به لباسهایتان جلوگیری شود.
دستورالعملهای گام به گام:
- لکه را پاک کنید : اگر ماده شیمیایی هنوز مرطوب است، ناحیه آسیب دیده را با یک پارچه تمیز پاک کنید تا مایع اضافی جذب شود. مراقب باشید که آن را نمالید، زیرا این کار میتواند باعث پخش شدن لکه شود.
- خنثی کردن ماده شیمیایی : اگر ماده شیمیایی اسیدی یا قلیایی است، میتوانید با استفاده از مقدار کمی سرکه (برای مواد شیمیایی اسیدی) یا خمیر جوش شیرین (برای مواد شیمیایی قلیایی) آن را خنثی کنید. بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند.
- آبکشی و شستشو : پس از خنثیسازی، محل لکه را با آب سرد آبکشی کنید و سپس لباس را با آب سرد و مواد شوینده بشویید. قبل از خشک کردن، حتماً لباس را از نظر وجود هرگونه لکه شیمیایی باقیمانده بررسی کنید.
- از سفیدکننده اکسیژنه استفاده کنید : برای لکههای سرسختتر، استفاده از سفیدکننده اکسیژنه (مانند OxiClean) را برای از بین بردن لکههای شیمیایی در نظر بگیرید. دستورالعملهای سازنده را با دقت دنبال کنید تا از آسیب دیدن پارچه جلوگیری شود.
لکههای روغن یا گریس
لکههای روغنی ناشی از روانکنندهها، لوسیونها یا سایر مواد در محیطهای مراقبتهای بهداشتی رایج هستند. از آنجایی که روغن میتواند به الیاف پارچه بچسبد، برای جلوگیری از آسیب دائمی، ضروری است که لکه در اسرع وقت از بین برود.
دستورالعملهای گام به گام:
- لکه را پاک کنید : لکه روغن را به آرامی با یک پارچه یا حوله کاغذی تمیز پاک کنید تا روغن اضافی جذب شود. آن را نمالید، زیرا این کار روغن را بیشتر پخش میکند.
- جوش شیرین یا نشاسته ذرت بپاشید : مقدار زیادی جوش شیرین یا نشاسته ذرت را روی ناحیه لکه دار بپاشید. این پودرها میتوانند روغن را جذب کنند. بگذارید حدود 10 دقیقه بماند و سپس پودر را با برس پاک کنید.
- استفاده از مایع ظرفشویی : مایع ظرفشویی برای از بین بردن چربی طراحی شده است. مقدار کمی مایع ظرفشویی را روی لکه بمالید و به آرامی با انگشتان یا یک برس نرم آن را روی پارچه بمالید. بگذارید حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند.
- طبق معمول بشویید : لباس خود را با آب سرد و مواد شوینده بشویید. قبل از خشک کردن، چربی باقی مانده را بررسی کنید، زیرا گرما میتواند لکه را تثبیت کند.
- در صورت لزوم تکرار کنید : اگر لکه روغن باقی ماند، قبل از خشک کردن لباس، این فرآیند را تکرار کنید.
پماد
پمادها و روغنها را میتوان با نشاسته ذرت پاک کرد . بگذارید نشاسته ذرت به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی چربی خیس بخورد، پودر را با برس پاک کنید و با آب سرد بشویید. این روش برای وازلین نیز جواب میدهد. مایع ظرفشویی Dawn نیز برای لکههای روغنی عالی است.
ادرار
ادرار یک لکهی سرسخت رایج است که پرستاران اغلب با آن مواجه میشوند. ادرار را میتوان با اضافه کردن ¼ فنجان جوش شیرین به مواد شویندهی معمولی خود پاک کرد. فنجان نرمکنندهی پارچه را با سرکه پر کنید و به طور معمول بشویید.
عرق کردن
برای لکههای عرق، یک قاشق غذاخوری سرکه را با نصف فنجان آب مخلوط کنید . روی لکهها بمالید و بشویید. خیلی راحت!
قهوه
قهوه استارباکس که قبلاً به آن اشاره کردم را یادتان هست؟ دیگر به خاطر لکه قهوه ، اسکرابها را دور نیندازید ! یک راه حل سریع برای لکه قهوه، آبجو است ! کافی است آن را روی لباس بمالید و طبق معمول لباسها را بشویید. البته، اگر در راه رفتن به محل کار هستید و قهوه میریزید، احتمالاً آبجو دم دست ندارید. الکل نیز به از بین بردن لکه کمک میکند.

نکاتی برای پاک کردن لکهها برای ۲۰ لکه مختلف:
۱. روش پاک کردن لکه آدامس:
ابتدا، اگر میتوانید، لباس را مستقیماً در فریزر قرار دهید تا منجمد شود. اگر این امکان وجود ندارد، چند تکه یخ را در یک کیسه پلاستیکی کوچک قرار دهید و آن را روی لباسی که آدامس روی آن قرار دارد، قرار دهید. وقتی آدامس سفت شد، باید بتوانید آن را بدون هیچ لکه قابل مشاهدهای بردارید.
۲. روش لکهبری برای نوشیدنیها (چای، قهوه، نوشابه، شراب، مشروبات الکلی):
ابتدا لکه را در آب سرد خیس کنید و با لکهبر پیششستشو، مایع لباسشویی یا تقویتکننده مایع لباسشویی، آن را آغشته کنید. پس از آن، در صورت بیخطر بودن برای پارچه ، با سفیدکننده هیپوکلریت سدیم بشویید، در غیر این صورت از سفیدکننده اکسیژنه استفاده کنید.
۳. روش پاک کردن لکه خون:
ابتدا، لکه را در آب سرد خیس کنید و به آرامی با انگشتان خود محل لکه را بمالید. ممکن است لازم باشد آب را عوض کنید زیرا به دلیل خونی که از لباسها خارج میشود، شروع به صورتی شدن میکند. پس از آن، آبکشی کرده و با دستمال خشک کنید، سپس دوباره در آب سرد خیس کنید. پس از آن، از یک لکهبر استفاده کنید و قبل از شستشو اجازه دهید بماند . پراکسید هیدروژن را میتوان روی پارچههای سفید یا رنگ روشن برای لکههای سرسخت استفاده کرد.
۴. روش پاک کردن لکه شکلات:
ابتدا اجازه دهید شکلات کاملاً سفت شود. سپس تا جایی که میتوانید به آرامی لکه شکلات را پاک کنید. با مایع ظرفشویی بیرنگ و آب لکه را پاک کنید. با استفاده از یک پارچه رنگ روشن، لکه را به آرامی پاک کنید. اگر لکه شکلات شیری بود، از چند قطره آمونیاک استفاده کنید، اما اگر لکه شکلات تلخ بود، از دو قاشق غذاخوری سرکه سفید (برای لباسهای رنگی) یا پراکسید هیدروژن (برای لباسهای سفید) استفاده کنید. پس از آن، از مخلوطی از یک قاشق غذاخوری پودر لباسشویی آنزیمدار و دو فنجان آب استفاده کنید و اجازه دهید لباس به مدت 20 دقیقه در محلول بماند، سپس کاملاً آبکشی کنید.
۵. روش پاک کردن لکههای لوازم آرایشی:
ابتدا، لکه را با لکهبر پیششستشو آغشته کنید، سپس آن را با مایع لباسشویی یا پودر لباسشویی حل کنید. در نهایت، لباسها را بشویید.
۶. روش لکهبری برای محصولات لبنی:
ابتدا لکهها را با استفاده از یک محصول حاوی آنزیم خیس کنید، سپس دوباره حداقل 30 دقیقه یا چند ساعت برای لکههای قدیمی خیس کنید. در نهایت، لباسها را بشویید.
۷. روش پاک کردن لکه تخم مرغ:
ابتدا لکهها را با استفاده از یک محصول حاوی آنزیم جذب کنید. سپس دوباره حداقل 30 دقیقه یا چند ساعت برای لکههای قدیمی خیس کنید و در نهایت لباسها را بشویید.

۸. روش از بین بردن لکه میوه یا آبمیوه:
ابتدا لباسها را به مدت ۳۰ دقیقه در آب سرد خیس کنید، سپس از یک یا دو قطره شوینده آنزیمدار و آب گرم برای خیساندن بیشتر آنها استفاده کنید. پس از آن، با آب سرد آبکشی کنید، سپس محلولی از یک قسمت سرکه سفید و دو قسمت آب روی آن بمالید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند. در نهایت، از یک محصول لکهبر استفاده کنید و با شوینده آنزیمدار بشویید.
۹. روش پاک کردن لکه چربی یا روغن:
ابتدا، لباسها را با لکهبر پیششستشو یا مایع لباسشویی آغشته کنید. پس از آن، لباسها را با داغترین آب مناسب برای پارچه بشویید .
۱۰. روش از بین بردن لکه بستنی:
در اینجا، لکههای از پیش آماده شده با استفاده از یک محصول حاوی آنزیم، سپس حداقل 30 دقیقه یا بیشتر (اگر لکهها قدیمی هستند) خیسانده میشوند. در نهایت، لباسها را با استفاده از گرمترین آبی که برای پارچه بیخطر است، بشویید.
۱۱. روش از بین بردن لکههای کپک:
لباسهای لکهدار را با استفاده از سفیدکنندهای که برای پارچه بیخطر است و داغترین آبی که برای پارچه توصیه میشود، بشویید.
۱۲. روش پاک کردن لکه لاک ناخن:
ابتدا، لکه را رو به پایین روی دستمال کاغذی تمیز قرار دهید و لاک پاک کن را به پشت لکه بمالید. پس از آن، دستمال کاغذیها را مرتباً عوض کنید و این کار را تکرار کنید تا لکه از بین برود. در نهایت، لباسها را آبکشی و بشویید.
۱۳. روش پاک کردن لکه رنگ:
ابتدا، پارچه را در حالی که لکهها هنوز خیس هستند، با آب گرم آبکشی کنید. در نهایت، لباسها را بشویید.
۱۴. روش پاک کردن لکه واکس کفش:
ابتدا لباسها را با خمیری از پودر شوینده و آب آغشته کنید. در نهایت، لباسها را بشویید.
۱۵. روش لکهبری تنباکو:
در اینجا، ابتدا لباسهای لکهدار را مرطوب کنید و با صابون جامد مالش دهید، سپس آن را در یک محصول حاوی آنزیمها قرار دهید. در نهایت، لباسها را بشویید .
۱۶. روش لکهبری شراب:
ابتدا، لکه را با یک مشت نمک بپوشانید، سپس نمک باید شروع به جذب رنگ کند و آن را به رنگ صورتی نمکی دربیاورد. پس از آن، لباس را در آب سرد با مواد شوینده آنزیمدار خیس کنید و بگذارید یک شب خیس بخورد. در نهایت، لباسها را بشویید.
۱۷. روش پاک کردن لکه مایع تصحیح خودکار تایپ
بگذارید لکه کاملاً خشک شود و به آرامی با برس لباس، اضافی آن را پاک کنید. پس از آن، آن را به یک خشکشویی حرفهای بفرستید و نوع لکه را ذکر کنید. آنها لکه را به طور کامل از روی لباس پاک میکنند.
۱۸. روش پاک کردن لکه نوشابه:
ابتدا، لکه را با آب سرد اسفنج بکشید یا حدود ۳۰ دقیقه در آب سرد خیس کنید. پس از آن، لباسها را با لکهبر پیششستشو، ضدعفونی کنید. در نهایت، در صورت بیخطر بودن برای پارچه، لباسها را با استفاده از سفیدکننده بشویید.
۱۹. روش لکهبری برای سوختگی:
در صورت وجود لکه سوختگی، لباسها را با استفاده از سفیدکننده هیپوکلریت سدیم، در صورت بیخطر بودن برای پارچه، بشویید یا میتوانید لباسها را در سفیدکننده اکسیژنه و آب داغ خیس کنید.
۲۰. روش از بین بردن لکههای ناشی از دئودورانتها یا ضدعرقها:
ابتدا، لباسها را با لکهبر پیششستشو آغشته کنید و اجازه دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند. در نهایت، در صورت بیخطر بودن برای پارچه، لباسها را با سفیدکننده اکسیژنه بشویید.
سوالات
چقدر سریع باید لکه روی لباس پزشکیام را پاک کنم؟
بهتر است هر چه سریعتر لکهها را پاک کنید تا از تثبیت آنها جلوگیری شود. هر چه سریعتر اقدام کنید، پاک کردن لکه آسانتر خواهد بود.
آیا میتوانم از آب گرم برای شستن لکه خون استفاده کنم؟
خیر، همیشه هنگام پاک کردن لکه خون از آب سرد استفاده کنید. آب داغ میتواند باعث انعقاد پروتئینهای خون شود و پاک کردن لکه را دشوارتر کند.
چگونه لکههای ید را از روی لباس یا روپوش آزمایشگاهی خود پاک کنم؟
میتوانید از محلول آمونیاک (۱ قاشق غذاخوری آمونیاک با ۱ فنجان آب) یا پراکسید هیدروژن برای از بین بردن لکههای ید استفاده کنید. لکه را با دستمال پاک کنید، محلول را روی آن بمالید، ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید، با آب سرد آبکشی کنید و سپس طبق معمول بشویید.
آیا الکل مالشی روی لکه جوهر جواب میدهد؟
بله، الکل یا ضدعفونیکننده دست میتواند به از بین بردن لکههای جوهر کمک کند. آن را روی لکه بمالید، به آرامی ضربه بزنید و طبق معمول بشویید. در صورت لزوم تکرار کنید.






